贵州养生堂：王凤岐孔令谦说是喝粥的好处

我相信我们每个人都应该吃完过羹的，那么你知道吃完羹的必要吗?敬请收看本期的贵州秘诀堂听王凤岐，圆孔令谦的宣讲。

本期广播节目请到的主持人是国名医开创者秦伯未嫡传弟子王凤岐，讲吃完羹的必要。

该音频主要文字介绍：

吃完羹的必要

吃完羹的八大必要。

1、容易消化。

百米配料低温超过60摄氏度就会产生糊化作用，配料软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃疲倦的人进食。

2、增强食欲。

可用毅力。得病时腹泻，清羹混搭一些色泽鲜艳又开胃的食物，既能促成食欲，又为虚弱的患者可用毅力。

3、以防便秘。

稀饭内含大量的水分，下班多吃完羹，除能果腹止饥都是，还能为四肢可用水分，有效以防便秘。

4、持续性感冒。

天冷时。清早起床吃完上一碗热羹，可以帮助防水、减小四肢御寒能力也，能持续性受寒感冒。

5、以防胸部干涩。

对于胸部疲倦、发炎疼痛的人，温热的羹汁能经年累月胸部，有效缓解疲倦感。

6、调养肠胃。

胃功能过强已逝溃疡的人，下班应少食多餐，细嚼慢咽，很适合吃完稀饭调养肠胃。

7、延年益寿。

吃完羹可以延年益寿，五谷杂粮配料成羹，内含越来越丰富的磷与膳食细丝，对于年长，牙齿松动的人，多吃完羹可防小病，越来越是健康秘诀的而所。

注意：电音频道文章侵权归贵州卫视，并不一定代表电音频道赞同其观点和对其真实性主要职责。如涉及代表作内容、侵权和其它问题，请尽速与我们联系，我们将在第一整整删去内容!

本期主持人介绍

王凤岐

男，现代自然科学内科专家，主治精神科、教授，国名医开创者秦伯未嫡传弟子。王凤岐先生原国家现代自然科学药管理局办公室副校长，卫生部现代自然科学司教育处处长，世界针灸总会主理、世界骨伤总会副总裁。

投身现代自然科学药演艺事业及临床50多年，曾主要职责组织全省现代自然科学专家为国家完成名医疗健康，应邀在日本、汶莱、新加坡人、加拿大、南美等地完成学术交流及著书，在国际上占有较高名望。并聘为于：各族人民名医院现代自然科学科副校长，台湾政府现代自然科学师会会长理事，港台现代自然科学师公会理事，南美精神科学会常务会长，中所智精神科总会副总裁，汶莱自然科学健康学会会长等职，是中国第一个去台湾政府到访的现代自然科学，在港台现代自然科学药界占有极高的信誉。

圆孔令谦

六大名名医圆孔伯华嫡孙，现代自然科学圆孔天华之子，圆孔名医堂常务董事，圆孔伯华现代自然科学早年非物质文化遗产特色传承人，现代自然科学学者。研习八卦与秘诀之道20余年，并根据现代自然科学学理论及辈自然科学特性对秘诀完成系统会科学研究，提出三线、四则、五法秘诀卫生保健基本概念方式。是国际上众多秘诀健康杂志专栏作家，《著有《圆孔伯华及师承名医案》、《圆孔伯华现代自然科学早年自然科学传习录》、《圆孔天华临床经验集》、《圆孔天华临证经验纂要》等著作，并组织重刊了《疾病八种证治析疑》等大型丛书总编。并请到在全省举办地过多次秘诀健康讲座，有加瞩目.凤凰卫视中所文台也曾对其完成专访。